Descrizione

Smettere di fumare è sicuramente una scelta complessa da compiere per chi possiede questo vizio. Con l’aiuto di un operatore di salute è possibile riuscire a smettere senza ricorrere all’utilizzo di medicinali. Si tratta di un processo articolato in più incontri, che richiede tempo, forza di volontà e capacità di auto-osservazione.

Approfitta allora di questo “coupon solidale”, realizzato in collaborazione con la LILT Lega Italiana per la Lotta ai Tumori – Sezione Provinciale di Roma, e prendi la decisione migliore per te e per chi ti sta a cuore.

Il coupon è valido per:

– 1 colloquio motivazionale

– il primo incontro di 45/50 minuti del corso

Il corso completo prevede altre 8 sedute non comprese nel coupon (dopo il primo incontro si potrà decidere di non proseguire nel percorso).

 

 

Perchè conviene

La LILT di Roma costituisce uno dei Centri Antifumo (CAF) nel territorio.
Chi decide di smettere di fumare si trova ad affrontare un vero e proprio momento di cambiamento.
Il Corso Anti-Fumo, individuale o di gruppo, permette di superare le difficoltà e riconoscere le risorse che ognuno di noi possiede, per passare dal “devo smettere” al “posso cambiare”, sono libero di scegliere, sono responsabile delle mie azioni.

Il percorso si articola in 9 incontri nei quali il fumatore dovrà confrontarsi con tre diversi momenti:

– l’auto-osservazione: osservare il proprio comportamento da “fumatore”

– l’auto-coscienza: dare un nome a sensazioni corporee e sentimenti legati all’atto del fumare;

– l’azione: scoprendosi consapevole di tali atteggiamenti, il fumatore può interiorizzare e rielaborare gesti che prima risultano, senza motivo, automatici. Può dunque provare ora a modificare/correggere le dinamiche delle proprie azioni.

 

 

Termini e condizioni

– Acquista o regala quanti coupon desideri
– Il corso verrà effettuato presso la sede della sede LILT sezione provinciale di Roma
– Prenotazione obbligatoria da effettuare entro il 15/07/2019
– L’importo comprende la quota associativa annuale alla LILT – sezione provinciale di Roma

 

Istruzioni per l'utilizzo del coupon

1. Acquista il coupon e attendi la ricezione dell’e-mail di conferma
2. Prenota la tua partecipazione al corso entro il 15 luglio 2018. Le date e gli orari degli incontri verranno stabiliti in base alla tua disponibilità e a quella dello staff della sezione LILT di Roma.

 



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